L’empathie peut être définie comme la capacité de quelqu’un à reconnaître et à partager les émotions d’une autre personne. Ils voient la situation de quelqu’un d’autre de leur point de vue et partagent leurs émotions, y compris leur détresse.
Si vous ne savez toujours pas si quelqu’un que vous connaissez ou si vous-même êtes un empathe, il existe quelques traits communs que la plupart d’entre eux partagent.
- La sensibilité :Les empathes sont des guérisseurs naturels et sentent qu’ils ont besoin d’apparaître forts pour ceux qui les entourent. Ils ne veulent pas non plus être un inconvénient pour les autres, alors ils cachent leurs propres émotions et le fait qu’ils sont hypersensibles.
- Ils absorbent les émotions :Les empathes absorbent les émotions. Dans une certaine mesure, ils sont capables de ressentir littéralement la douleur des autres. Si des situations similaires vous sont déjà arrivées, il y a de fortes chances que vous en fassiez partie.
- Ils sont introvertis :Puisque les empathes sont tellement en phase avec les émotions des autres, parfois leur seul répit est d’être seul. Pour éviter d’être soupçonnés, ils sont souvent des introvertis extravertis, ou des introvertis qui participent à des activités extraverties.
- Ils guérissent avec la nature :Si vous ou des gens que vous connaissez, aiment être dans la nature, ils peuvent simplement être des empathes. Les empathes savourent n’importe quel temps passé dans la nature, et profiteront de n’importe quelle occasion pour être dehors. La nature aide à reconstituer leur énergie positive.
- Ils sont des détecteurs de mensonge humain :Les empathes ont de nombreuses capacités quand il s’agit de lire en d’autres personnes. Ils sont excellents pour détecter les mensonges et peuvent voir à travers les «masques» des gens, et révéler leurs véritables intentions.
- Ils offrent beaucoup :Les empathes sont prompts à aider les autres, souvent à leurs propres frais. Le fait de mettre les autres en avant si souvent peut leur causer beaucoup de traumatisme émotionnel, et ils ne doivent pas ignorer leurs propres sentiments trop longtemps car ils peuvent déborder d’émotions négligées.