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Si vous avez déjà utilisé votre smartphone la nuit, vous devez savoir ceci !

Plusieurs recherches et études se sont focalisées sur ce phénomène. Les chercheurs ont examiné les effets secondaires de l’utilisation nocturne des smartphones sur notre santé et notre bien-être et les résultats ne sont pas satisfaisants. Presque toutes les recherches conseillent d’éteindre et de placer loin tout appareil électronique avant de se coucher car il peut causer des maladies ainsi que des troubles de sommeil.

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Voici pourquoi il ne faut jamais couvrir bébé dans la poussette pour le protéger du soleil!

Les températures augmentent considérablement ces jours ci, il est très important de se protéger de la chaleur et du soleil. On recommande évidemment de bien protéger la peau des bébés, de bien les hydrater et d’essayer de rester à l’ombre le plus possible aux heures ou le soleil est le plus fort durant la journée. 

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