La science explique ce qui arrive à votre corps quand vous mangez du flocon d’avoine tous les jours !
Au cours de la dernière décennie, l’avoine est devenue un aliment de santé extrêmement populaire. Elle est chargée de fibres, essentiels pour la santé, et contient de l’avenanthramide qu’on ne retrouve dans nul autre aliment.