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Deux études indépendantes publiées mettent en lumière le rôle du sommeil dans l’entretien du cerveau et la réduction du risque de maladie neurodégénérative. Le puzzle de la maladie d’Alzheimer n’est pas encore achevé mais les dernières pièces se mettent en place. Et plutôt bien. Il y a quelques jours, une équipe de chercheurs de l’université de Rochester (États-Unis) expliquait dans la revue Science comment le cerveau se nettoie de ses toxines lors du sommeil.

Voici un texte touchant, que je ne me tanne jamais de lire et relire. Je le trouvais tellement beau que je me devais de vous le partager. Un petit garçon demande à sa mère : « Pourquoi pleures-tu, maman? ». «Parce que je suis une femme » lui répond-elle. 

L’mage est faite selon la loi de l’arrière-plan et la forme de la psychologie Gestalt, elle montre 2 images composites qui ont été fusionnées pour former une seule. Cependant, il sert tout à fait un but entièrement différent. En fonction de la première chose que vous voyez sur la photo, cela permet de décrire votre personnalité.

La femme forte d’aujourd’hui croit en elle et se permet d’avancer et de contrebalancer tous les tabous afin d’affirmer son existence et de faire avancer le monde. Elle motive par sa détermination, se bat tout simplement pour ce qu’elle croit et fait de ses rêves, sa réalité. La femme forte est inspirante car : 

L’exercice est l’une des conditions indispensables à la perte de poids, et ses avantages vont bien au-delà de la perte de poids. Non seulement vous vous sentez mieux après un exercice épuisant, mais vous améliorez également la forme de votre corps et même améliorez votre santé.

Aussi étonnant que cela puisse paraitre, une étude récente a révélé que les personnes qui se couchent tard et sont désordonnées, sont dotées d’une grande intelligence. Peut-on dire que les critères d’intelligence ont changé ! En tout cas, des recherches sur ces comportements ont donné des résultats surprenants.

De nombreuses personnes n’aiment pas les maths à cause des règles strictes et souvent complexes. Cependant ce casse-tête semble enfreindre toutes les lois mathématiques. Arriverez-vous à le résoudre cette équation mathématique ?

Le Dr Nils Bergman, de l’Université du Cap, affirme que pour un développement optimal, un nouveau-né devrait dormir sur la poitrine de sa maman pendant les premières semaines puis avec elle jusqu’à ce qu’il ait trois ans.

En plus de décorer nos maisons, et d’embaumer nos jardins, les plantes peuvent avoir d’innombrables vertus sur notre santé physique et psychologique. Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que certaines plantes possèdent un pouvoir de purification très puissant qui fait d’elles un élément important qui doit être présent dans tous les foyers. Découvrez la liste des plantes qui purifient l’air et améliorent votre bien-être, tout en augmentant la quantité d’oxygène dans votre maison.