Author name: Badis

Comment les femmes diffèrent-elles des hommes en question de repos ? Combien de temps devrions-nous dormir exactement ?

Voici 10 plantes que vous pouvez cultiver en intérieur et faire pousser dans l’eau:

Pour chouchouter vos pieds et les sublimer après une longue journée à courir dans tous les sens, voici un soin maison à base de deux ingrédients naturels très efficaces !

La graisse abdominale est devenue l’un des problèmes les plus répandus actuellement. Favorisée par un mode de vie de plus en plus sédentaire et stressant ainsi que par un régime alimentaire à base d’aliments industriels et transformés, pleins de gras, de sucre et de sel, elle est généralement tenace et difficile à éliminer.

En effet, durant le sommeil, nous sécrétons des hormones dont la leptine, qui offre un sentiment de satiété et contribue au métabolisme des graisses.

Le loofa ou ce qu’on appelle la fleur de douche est ce petit accessoire aux jolies couleurs vives qu’on retrouve dans presque toutes les salles de bain. Mais qu’en est-il réellement de son utilisation ? Est-elle vraiment sans danger pour la santé ? Faisons le point.

Ce calcul de l’indice de masse corporelle (IMC) permet de définir si nous sommes en sous poids, en poids idéal, en surpoids, en obésité modérée ou en obésité sévère. Deux extrêmes existent également la dénutrition ou anorexie et l’obésité morbide. 

Nos masques sont simples à préparer et efficaces contre les taches, boutons et autres imperfections.

Chaque saison, nous profitons des fruits et légumes frais que nous offre la nature. De ce fait, leur qualité est indispensable pour préserver les nutriments essentiels qu’ils contiennent.